Люмбаго

Люмбаго - приступ резкой боли в пояснице. Такой приступ называют Люмбаго независимо от причин появления боли и ее интенсивности и характера проявления. Как правило, факторами возникновения Люмбаго служат перенапряжение поясничного отдела спины, поясничные грыжи, изменение местоположения позвонков или врожденные дефекты позвоночника в области поясницы.

Причинами сильного спонтанного люмбаго, которое обычно появляется во время наклона или поднятия нагрузки, в основном служат либо выпадение межпозвоночного диска, либо сильное напряжение мышц и связок поясничного отдела. Такие Люмбаго возникают на начальнм этапе дистрофического процесса в межпозвоночном диске, студенистое ядро которого утрачивает упругость и делится на отдельные фрагменты. Эти фрагменты при физической нагрузке и движениях позвоночника могут смещаться и создавать давление на фиброзное кольцо, в котором располагаются чувствительные рецепторы. Воздействие на рецепторы в сегменте позвоночника является причиной Люмбаго, рефлекторных реакций и повышения тонуса мышц поясницы.

Люмбаго в основном наблюдается у мужчин в возрасте 30-40 лет. Появляется, обычно, в момент активной физической нагрузки или после нее, провоцируется перегреванием (с потливостью) и дальнейшим охлаждением. Характер такого люмбаго - резкий, пульсирующий, пронизывающий, простреливающий. Субъективно болевые ощущения располагаются глубоко в мышцах, связках, костях. Возникновение при люмбаго болевых ощущений вызвано раздражением рецептора, расположенного в области фиброзного кольца пораженного диска или примыкающих к нему связок. В ответ появляется повышение тонуса мышц.

Во время приступа люмбаго человек ощущает беспомощность, замирает в вынужденной позе, любая попытка к действию провоцирует боль, возникает спазм мышц поясничной области. Длительность боли при люмбаго составляет от нескольких минут до нескольких часов и даже суток. В покое, а также лежа на жестком матраце резкая боль стихает. Отмечается, что сильная боль при люмбаго отступает так же внезапно, как и возникла. В таком случае у пациентов появляется ощущение, что в пояснице <все встало на место>. Обычно ноющая боль в поясничном отделе остается и в последующие дни после люмбаго, она увеличивается при нагрузках, кашле, чиханье, наклонах тела.

Лечение Люмбаго. При приступе следует обратиться к специалисту. Безопасным и дешевым, безмедикаментозным препаратом лечения люмбаго, а также снятия болей спины служит электрофор.

Народные методы облегчения болей при простреле:
1. Нередко можно бысро купировать боль комбинацией надавливаний и потягиваний вдоль позвоночника. Но подобным методам поддаются не все прострелы, для купирования большинства из них необходим только покой.
2. Повиснув на турнике, осторожно поворачивайте поясницу вправо и влево. Как правило это ослабляет, а иногда совсем снимает боль.
3. Очень эффективны горячие ванны, а также сухие банки в области поясницы, растирания согревающими мазями.
4. Хорошее средство при люмбаго - перцовый пластырь. Этот пластырь надо наклеить на поясницу, и оставить на несколько часов.